【问】老师您好，我是一名高2生，有过两次你们这里的线下咨询经历，如今听从了咨询师兼身边人的意见，目前在接受初期的药物治疗，不知道能否达到预计的效果，感到迷茫恐惧的同时伴随着盐酸舍曲林的失眠一系列副作用的折磨，15天后要去医院复诊，不知道该如何缓解焦虑和与正确处理家人与同学和老师的关系，我父母对这方面不是很了解，对治疗前景与发展没有什么概念,心里忍不住去担心费用问题和未来职业方向，不明白自己情绪低落的原因，总感觉自己和别人不一样，明明知道人生并没有这么多观众却还是会比较在意别人的目光，心里希望有人理解的同时又难以真正对别人敞开心扉，希望老师可以给一些建议。并留下这里心理咨询师的预约方法，我所在参与的医院心理咨询师排期太长，且时间不稳定，所以希望可以在这里认识一位老师为我答疑解惑，十分感谢！

回复：

同学，您好。感谢您的来信！在来信中，我们看到了你改变的动力，即便有些暂时的不如意，但未来可期。根据您的描述，建议如下，希望对您有所帮助。

1.药物治疗问题，是医生的事，用什么药，用药多长时间，一般需要遵医嘱，中国足彩在线：用药副作用问题，要及时向医生反馈，听听医生的建议。

2.中国足彩在线：焦虑问题，需弄清焦虑的原因，“活在当下，做当下应该做的事”是常用的克服焦虑的好办法。

3.焦虑问题解决了，对人际关系也许就不会有过多的担心。同时掌握一些处理人际关系的技巧，也会有一定的帮助。

4.对于未来职业方向，可以结合自己实际和兴趣爱好对职业、专业、大学做进一步了解。

5.中国足彩在线：情绪低落问题，原因很多，需要对症下药。

6.中国足彩在线：寻找心理咨询或辅导，可以寻求学校心理老师的帮助，每两周接受1次辅导，最好有固定的老师。也可以联系我们，为你提供力所能及的帮助。

（辅导员：刘兴友）